吃水果悠着点 现在已经有很多瓜果上市了,对于那些身怀六甲的准妈妈们来说,此时正是利用瓜果补充养分的大好时机。但瓜果虽好,孕妇也不可暴饮暴食,如果吃坏了肚子,腹中的宝宝就会“提意见”了。据山东大学齐鲁医院产科主任医师梁淑卿介绍,最近在门诊上经常遇到孕妇由于暴食瓜果导致急性腹泻、呕吐,引起先兆流产、早产,给自己和未来的宝宝带来痛苦。 孕妇们在孕期普遍都注意营养,再加上夏季来临,瓜果营养丰富味美,这使很多孕妇缺乏节制。有的孕妇一次可吃下一个大西瓜;有的孕妇一下吃好几斤香蕉,有的干脆把瓜果当水喝。她们总认为吃瓜果好消化,营养高,又清淡爽口,就一...
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