原文地址:How to Become an Early Riser 原文作者:Steve Pavlina 翻译:Angelived 译文地址:http://angelived.org/2007/05/22/how-to-become-an-early-riser/ 在天亮之前起床是个好习惯,这将有助于你的健康,财富和智慧。 ——亚里斯多德 早起三光,晚起三慌。 ——中国谚语 早起的习惯是天生的还是后天养成的呢?在我身上,它显然是在后天养成的。在我20岁之前,我很少在午夜前睡觉,几乎总是睡的很晚,通常我会一直睡到每天的傍晚才起床。 但是后来的一段时间我不能继续忽视成功与早起之间的紧密联系了,尤其是在我身上看到了这一点。在我那些少有的早起的日子里,我意识到我...
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